‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة في النظافة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة في النظافة. إظهار كافة الرسائل

هل السواك أفضل للأسنان أم الفرشاة ؟

0 التعليقات

الأسنان مهمة جدا للإنسان والحفاظ عليها و على سلامتها ونظافتها أمر مهم أيضا , وتحتاج الأسنان لتنظيف مستمر , هناك عدة أشياء تستخدم لتنظيف الأسنان مثل الفرشاة وخيط الأسنان وعود الأسنان والسواك  ,
سنقارن في هذا الموضوع بين السواك والفرشاة
وسنقارن الفرشاة بسواك الآراك بشكل خاص الذي كان النبي - صلى الله عليه وسلم -يستخدمه والذي هو جذر شجيرة الآراك 
 
جذور شجيرة الآراك بعد قطعه
شجيرة الأراك
السواك
 
مميزاته :

- لطيف جدا للثة , ولا يسبب أي جروح فيها , بل يساعد على التئام جروحها .
- لاذع للبكتيريا وخصوصا بعد قطعه بأيام , وتتفاوت أنواعه في درجة حرارة المواد .
- مطيب للفم ومزيل لرائحته الكريهة .
- سهل الاستخدام و الحمل , بعكس الفرشاة التي تحتاج لمعجون وماء .
- لا يحتاج لمعجون , فالمواد الموجودة مثل الفلورايد فيه كافية لتنظيف الأسنان .

عيوبه :

- يتلوث بسهولة أكبر من الفرشاة .
- تقل فعاليته كثيرا بعد جفافه .
- يحتاج لقص الجزء المستخدم كل يوم للتخلص من البكتيريا العالقة فيه .
- أصعب في تنظيف خلف السن و فوقه , بعكس الفرشاة .

  

الفرشاة

مميزاتها :

- أصعب في التلوث من السواك .
- مفيدة كثيرا بإضافة المعجون , خصوصا مع تعدد فوائد معجون الأسنان مثل تبييض الأسنان والتئام اللثة .
- أسهل في تنظيف خلف السن وفوقه , أسهل بكثير من السواك .
- تحتاج للتغيير في فترات طويلة , كل ستة شهور مثلا , خلافا للسواك الذي يحتاج لقصه وتغييره بشكل مستمر .

عيوبها :

- كثير من الأنواع قاسية على اللثة نسبيا , وهناك أنواع مناسبة للثة ولا تسبب أي جروح .
- صعبة الحمل والاستخدام , مقارنة بالسواك .
- قليلة الفائدة بدون معجون , بعكس السواك الذي يحمل مواد طبيعية فيه .


ملخص : لكل من السواك والفرشاة مميزات وعيوب لكن بعد النظر إلى جميع الجوانب نظرا ظاهريا فقط , وجدنا أن السواك أفضل في التنظيف , لكن بعد إجراء تجارب مكثفة وجد الباحثون أن الفرشاة أفضل بقليل في تنظيف السن من السواك ولقراءة نتائج البحث 

( مقارنة بين فعالية تنظيف السواك وفرشاة الأسنان ) .


للمزيد :





فيديو: مستر سوس وبكتيريوس... فرشاة الأسنان للأطفال

0 التعليقات

تحدثنا في موضوع اكتشف المزيد عن صديقة الأسنان عن الفرشاة وفائدتها وبعض المعلومات الصغيرة عنها وعن المعجون وتحدثنا قبل ذلك في موضوع هل تخاف من التسوس ؟ اعرف كيف تحاربه ! عن السوس وكيف يصيب الأسنان -أنصحك بقراءة الموضوعين إن لم تفعل-

الآن وبعد أن عرفنا السبب الذي يجعل السوس يصيب الأسنان , كيف نساعد أبنائنا ونشجعهم على تفريش الأسنان بشكل متواصل , هذا الفيديو الجميل والبسيط قد يساعدنا على هذا




هل يجب فعلاً أن نغسل أيدينا ؟

0 التعليقات




تنتشر الجراثيم في كل مكان , في المنزل و المدرسة و مكان العمل ...

ما يخطر على بالنا غالباً هي أماكن دورة المياه وأماكن القمامة هذا الاعتقاد ناقص هناك الكثير من الأماكن التي لا نتوقع وجود العديد من الجراثيم فيها بشكل كبير سنعرف ذلك من خلال تفكير بسيط ,

مقبض الباب, ما هي الجراثيم التي يتعرض لها مقبض الباب طيلة اليوم ؟؟ أحدهم أمسك كتبه منذ قليل وكان عليها بعض التراب ثم جاء وأمسك بالمقبض و فتح والباب و آخر حك شعره ثم جاء وفتح الباب وآخر خرج لتوه من دورة المياه ثم جاء و أمسك بالمقبض و فتح الباب , حسنا ما الذي أصاب المقبض من جراثيم , إنها جراثيم كثيرة جدا أتت من كل مكان لمسه أي شخص قام بفتح الباب , وكذلك أي شيء يتعرض للمس كثيرا مثل الجوال ولوحة المفاتيح والريموت .

إذا كان المقبض و غيره مليئا بالجراثيم فكيف بالحمام , لنشاهد هذا الفيديو لنعرف قدر الجراثيم الموجودة في الحمامات








يـمكن لعادات النظافة الشخصية أن تحمينا من الجراثيم و تقينا من كثير من الأمراض , الجراثيم التي تسبب السعال والزكام وأمراض أخرى كثيرة , نستطيع حماية أنفسنا منها بعدة خطوات بسيطة :-

 * استخدام المناديل عند السعال أو العطس و إلقائها في القمامة مباشرة .

 * تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال أيضا و غسلها بالماء و يفضل بالصابون بعد ذلك . 

* غسل اليدين بعد الخروج من دورة المياه

* الحرص على نظافة مقبض باب الحمام و مقبض فتح الماء 
 
هذه النصائح البسيطة وإن كانت متعبة قليلا إلا أنها تساعد في الحد من الأمراض و الشفاء أسرع - بإذن الله - ودمتم سالمين    :) 


ملخص : هناك أماكن لا نتوقع وجود الجراثيم بكثرة فيها مثل مقبض الباب , المحافظة على بعض الإجراءات البسيطة تساعد على الحد من الأمراض , غسل اليد مهم عند ملامسة الجسم .


المراجع : 

اكتشف المزيد عن صديقة الأسنان

0 التعليقات






اهتم الإنسان بنظافة أسنانه منذ قديم الزمان فاستعملت بعض الحضارات قطع الخشب الصغيرة (العيدان) واستعملت بعض الحضارات الغربية الطباشير :) 

 

ما هو المعجون المناسب للأسنان ؟


لمعجون الأسنان وظائف كثيرة , فهو يساعد على منع التسوس و تبييض الأسنان وغيرها , وكل نوع من أنواع معجون الأسنان يساعد على وظيفته أكثر من غيرها , مثلا المعجون المخصص لتبييض الأسنان يساعد على تبييض الأسنان أكثر من مساعدته على منع التسوس .

فرشاة الأسنان الجيدة

ينصح باستخدام فرشاة أسنان ذات شعر ناعم كي لا تؤذي اللثة , وأن يكون رأس الفرشاة دائريا أو بيضاويا لتسهيل الاستخدام , وينصح بتغيير الفرشاة كل 3 شهور للتخلص من البكتييريا الفموية النامية عليها .
  
ملخص
 
تزيل الفرشاة بقايا الأكل من الأسنان ويساعدها على ذلك معجون الأسنان المناسب , ويستحسن أن يكون شعر الفرشاة ناعما و يكون رأسها دائريا و أن تُغَيَّر كل 3 شهور .

المراجع :


يمكنك أيضا قراءة الموضوع السابق : هل تخاف من السوس ؟ اعرف كيف تحاربه !